Catégorie  Santé

10 astuces pour ronfler moins

Homme qui ronfle et femme qui stresse - crédit photo : New Africa via Shutterstock

Le ronflement, ce bruit nocturne qui peut transformer la douce mélodie du sommeil en une symphonie parfois désagréable, touche une grande partie de la population. Selon l’Institut National de la Santé, environ 30 % des adultes en font l’expérience de…